什么是宫缩
发布时间：2019-06-2663564次浏览
宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩两种类型。真正的宫缩开始时，是不规则的，强度较弱，随着时间的推移而变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。
在分娩之前一般最明显的生产征兆就是开始出现宫缩，但是很多没有经验的准妈妈们不知道什么是宫缩，再加上一开始的宫缩症状不明显，很容易忽视这些信号，导致一些危险出现，所以对于宫缩的症状，我们还是需要了解的。那么什么是宫缩呢？
什么是宫缩
宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩两种类型。
真性的宫缩是分娩的主要征兆之一。宫缩开始时，是不规则的，强度较弱，随着时间的推移而变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。
假性宫缩也称为迁延宫缩，是偶发的子宫收缩。主要特点是时间无规律、无周期性、程度强弱不一。一般，假性宫缩在孕6周左右就开始，不过很多妈妈在孕中期才感受到。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动时，孕妇把自己的手放在腹部，就可感觉腹部不时地变硬。
宫缩什么感觉
宫缩是什么感觉，真假性宫缩有所区。假性宫缩可引起准妈妈下腹轻微胀痛；假性宫缩常出现在夜晚，宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则。出现假性宫缩时准妈妈的宫颈管不缩短，宫口扩张不明显，给予镇静剂能抑制假性宫缩。
真性宫缩的感觉：真正的宫缩开始时，疼痛一般出现在准妈妈的腹部，有的人会感觉在腰部，疼痛程度因人而异。当宫缩不强烈时，感觉与月经来时的小腹疼痛一样；轻微的疼痛很快就会过去了，随着时间的推移，疼痛感觉会慢慢加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
经过一段时间后，宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。准妈妈不要过分紧张，最好能分散注意力，不要只关注疼痛，放松心情，配合医生指导即可。还可练习一下的安产操、拉玛泽呼吸法配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
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孕32周假性宫缩频繁原因有哪些
孕32周假性宫缩频繁原因一般有过度劳累、精神压力大、饮食不当、膀胱充盈、水肿等，可根据具体原因采取针对性措施。若情况严重，建议及时就医。1.过度劳累：孕妇在妊娠期活动过度，例如长时间站立、走动或做重体力劳动，可能会增加子宫肌肉的紧张程度，从而导致假性宫缩频繁。建议孕妇适当进行活动，避免过度劳累。2.精神压力大：妊娠晚期孕妇可能会面临各种压力和焦虑，如工作压力、家庭压力、分娩焦虑等，这些心理因素可能导致体内激素的变化，从而影响子宫肌肉的收缩，引起假性宫缩的频繁发生。孕妇需保持良好的心情，避免过于焦虑、紧张。3.饮食不当：孕妇如果饮食不合理，造成体内营养不良，可能会对子宫肌肉产生影响，引起假性宫缩。建议孕妇合理饮食，增加对营养成分的摄入。4.膀胱充盈：孕妇膀胱充盈时会对子宫施加压力，进而会刺激子宫肌肉收缩，引起假性宫缩。孕妇应避免膀胱充盈，有尿意时及时解决。5.水肿：孕妇在妊娠期通常会出现水肿的现象，尤其是在妊娠32周后，水肿一般会增加子宫的压力，导致假性宫缩。孕妇需多喝水，减少对油腻、高盐食物的摄入。女性在孕晚期时应注意适当活动，及时补充营养，有助于提高身体抵抗力，同时还应定期到医院进行产前检查。
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只有宫缩没有破水和见红会生吗
只有宫缩没有破水和见红是否会生，取决于是否出现规律性宫缩。若出现规律性宫缩，可能会生；若出现不规律宫缩，可能不会生。建议孕妇及时就医查看具体情况。1.会：若孕妇出现规律性的宫缩，这可能是即将临产的信号，由于胎儿即将进入产道，会牵拉子宫平滑肌，并具有一定的规律性，这种情况下，可能会生，孕妇应该在家人陪同下及时前往医院待产。2.不会：若孕妇出现不规律的宫缩，可能是假性宫缩，这时没有破水和见红，通常属于正常现象，建议孕妇适量运动，有利于缓解宫缩的不适。通常不会生，可以继续在家待产。孕妇在预产期需要关注自身症状变化，若存在不适，及时就医检查，避免影响胎儿和自身健康。
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宫缩频繁后又不频繁了
宫缩频繁后又不频繁了，可能是由假性宫缩、胎盘老化等原因所致，可根据具体原因采取针对性措施。若情况严重，建议及时就医。1.正常的宫缩活动：可能是由于孕妇正常的宫缩活动引起，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。2.身体活动的变化：考虑是由于身体活动或休息的变化，比如孕妇出门散步、突然改变姿势、走路后停下来休息等，容易对宫缩活动产生影响。孕妇避免突然改变身体的状态，以免引起宫缩。3.过于疲劳：也可能是孕妇身体过于疲劳所致，当身体疲劳时，子宫肌肉容易暂时停止宫缩活动。孕妇可以通过休息、放松、减轻压力等进行缓解。4.假性宫缩：还可能是假性宫缩引起的，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。孕妇应注意休息，不宜剧烈运动。5.胎盘老化：此时容易导致胎儿缺氧、营养不良等，从而引起反复宫缩，但是一会后又停止。孕妇应增加对营养食物的摄入，以促进胎儿发育。但需注意，若是在妊娠晚期出现的这种情况，考虑是分娩前兆，此时应及时做好生产准备。
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宫缩强度多少开指
一般公认宫腔压力能达到40mmHg-50mmHg以上的时候，是一个有效的宫缩，有效宫缩持续一定的时间会引起宫口的开张，慢慢进入正式临产的状态。自然临产最主要的一个表现就是宫缩、阵发性的下腹痛。最初的时候宫缩痛是一个假的表现，表现在不规律，对宫颈的作用不明显，不会引起宫颈的缩短、宫口的扩张，慢慢促宫颈成熟的过程。但正式的以后，慢慢宫缩变规律了，强度越来越重以后，才会引起宫口的开张。至于宫腔压力或者宫缩的强度到了什么程度能引起宫口的扩张，个体差异比较大。
怎样引起宫缩快速生产
要想引起宫缩，快速进入到生产的阶段，首先可以刺激乳头部位或是按摩子宫穴位，以及使用药物催产。目前临床上常见的药物有注射缩宫素以及直肠给药，能够加快子宫收缩，有效缩短产程，减少对胎儿的影响。
宫缩乏力的表现
宫缩乏力会导致女性可引起多种疾病症状，其中最为常见的就是低张性性子宫收缩乏力，和高涨性子宫收缩乏力，若出现宫缩乏力或不扩张的情况，可能会直接影响正常分娩，引起严重的疼痛、电解质紊乱、肠道胀气、胎儿宫内窘迫等情况，需及时治疗。
胎儿入盆后多长时间会生
说到胎儿入盆以后多长时间会生的问题，胎头早入盆并不代表会早生，不入盆并不代表不能生，入盆早晚跟生的早晚关系不是很密切，当然头入盆是个好事，但是不入盆也并不代表生不下来。因为有极个别的女性可能有的时候会在临产的过程当中边生边入盆，所以医生在临产之前要判断头盆关系，如果头没有入盆，判断胎儿没有头盆不称，如果有头盆不称，那就入不了盆，就没有试产机会，但如果说头盆关系很好，虽然头没有入盆，但是手一摁头能下去，这种情况下孕妇是有试产机会的，所以对于头没有入盆的人来讲，一定要让临床大夫好好的评估一下胎儿大小、骨盆大小，另外评估一下头盆关系，来判断一下试产成功率到底有多高。另外对于一些过早入盆的孕妇，比如28周左右就入盆了，而平常又频繁的有宫缩，这种情况下可能需要引起重视，因为头早早的入盆了，宫缩又很频繁，怕引起早产，所以如果宫缩频繁要注意，活动量不要太大。对于头入盆来讲，并不意味着会早生，所以大家都不要着急，真正的能不能早产，还是看宫缩的。
死胎还会宫缩鼓包吗
一般情况下，孕妇形容胎儿在宫腔内的胎动为鼓包。如果已经出现了死胎的情况，就不会有这种胎动鼓包的存在，但是胚胎死亡后会出现宫缩。胚胎死亡后，肌体会发生排斥反应就会诱发宫缩，一般在一到两周之内都可以发生自然分娩。如果两周之后仍没有发动宫缩，可以进行人工引产，因为如果死胎滞留时间过长就会有凝血功能的障碍，严重的甚至导致弥散性血管内凝血，造成严重的出血。发生死胎常见的因素有胎儿畸形，孕妇高血压，胎儿生长受限，早破水以及宫内感染等。死胎后主要的临床表现是胎动停止，胎心消失，子宫不继续增大。子宫底及腹围缩小，乳房胀感消失。死胎时间过长的可以导致全身疲乏，食欲不振。腹部下坠等。
宫缩疼还是生的时候疼
宫缩的疼痛比较剧烈，每个女性对子宫收缩的疼痛敏感度不一样，属于个体差异。宫缩是贯穿在整个产程过程当中的。随着产程的进展，持续时间逐渐增长，并且强度会逐渐增加，间歇期逐渐缩短。当宫口近开全时，宫缩持续时间可达一分钟或更长，间歇期近一到两分钟。产程分为三个阶段：第一产程又称为宫颈扩张期。是从临产开始直至宫口完全扩张。初产妇的宫颈比较紧，宫口扩张也比较缓慢，需要11到12个小时。经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，需要六到八小时。第二产程又称为胎儿的娩出期，是宫口开全到胎儿娩出的全过程。初产妇需要一到两小时，经产妇通常数分钟即可完成。第三产程又称为胎盘娩出期。从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出，即胎盘剥离和娩出的全过程。需要5到15分钟，不应超过30分钟。
宫缩疼时为何容易放屁
频频发生放屁是吃了生冷的食物或容易导致胀气的食物引起的，建议在饮食方面多加注意，吃清淡易消化的食物。不要着凉，注意保温。宫缩是临产后的主要产力，贯穿于分娩的整个过程。临产后，宫缩使宫颈管逐渐缩短，直至消失，宫口扩张，胎儿先露下降，胎儿胎盘娩出。正常子宫收缩的特点有四个：一、节律性。是临产的重要标志，由弱到强，维持一定时间；二、对称性。正常宫缩源于两侧宫角；三、极性。宫缩以宫底部最强最持久，向下依次减弱；四、缩复作用。宫体部平滑肌为收缩段。子宫收缩时肌纤维缩短变宽。间歇期肌纤维不能恢复到原长度。经反复收缩，肌纤维越来越短，使宫腔内容积逐渐缩小，迫使先露部下降，宫颈管逐渐缩短，直至消失。
宫缩痛刚开始什么症状
宫缩痛刚开始的时候，会有类似痛经时的腹痛症状。通常持续时间也比较短，并且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩的强度也不会增加，腹部会感觉到阵发性的发紧。当真正进入产程，会开始出现伴有疼痛的子宫收缩，也就是阵痛。开始时宫缩持续时间较短约30秒，并且较弱，间歇时间也比较长，大约五到六分钟，随着产程的进展，持续时间逐渐延长，大约50到60秒，且强度增加，间歇期逐渐缩短，达两到三分钟。当宫口近开全时，宫缩持续时间可达1分钟或更长，间歇期仅为1到2分钟。宫缩是临产后的主要产力，贯穿于分娩的全过程。临产后宫缩使宫颈管逐渐缩短直至消失，宫口扩张，胎先露下降，胎儿胎盘娩出。正常宫缩的特点包括节律性，对称性，极性和缩复作用。
吸乳房会引起宫缩吗
吸乳房会引起宫缩，怀孕后可以用热毛巾热敷乳房，缓解胀痛的现象。此外，外力撞击肚子，提重物，子宫感染、性生活等都会引起宫锁，孕妇需要注意这些问题，避免对身体造成严重的影响，发现异常后要及时的去医院。
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孕晚期缺氧对胎儿影响
一旦出现胎儿的供氧不足，造成胎儿缺氧，轻则可以造成胎儿的发育受限制，严重会造成胎死宫内。胎儿和母体的联系是通过胎盘来维系，胎儿所有的氧的养分的供应都是通过脐带、胎盘来实现。所以一般怀孕以后，首先要看看母亲有没有合并症，比如像高血压、糖尿病等疾病，它可以影响到胎儿的血供。如果胎盘出现病变，比如出现一些易栓症或者凝血功能的问题，或者母亲缺血、贫血等情况也会造成胎儿的缺血、缺氧，这时会直接影响胎儿的发育。
孕晚期宫缩是什么症状
孕晚期的宫缩有假性与真性宫缩之分。假性宫缩出现的时间没有规律性，强度也是时强时弱，它可能是由于孕妇兴奋或疲劳导致的。而真性宫缩在刚开始时会没有规律，但持续一段时间后，宫缩会越来越有规律，宫缩的强度会越来越强，持续的时间也会越来越长，两次宫缩间的间隔却越来越短，出现这种情况时，意味着宝宝马上要出生了，孕妇应及时到医院待产。
宫缩的症状
多数女性在孕晚期的时候都经常会出现有肚子发紧，子宫收缩的情况，在刚开始的时候只是出现有不规则的子宫收缩，并且一般持续的时间比较短。而在临产前子宫收缩会变得更加规律，并且一次比一次的疼痛感会加重，间隔的时间也会不停的缩短，这通常是胎儿即将娩出的征兆。
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