脚底板长硬疙瘩其实有几种情况。首先是否疼痛，如果脚底板硬疙瘩非常疼痛，尤其从正面触摸是钻心的疼痛，那么基本可以断定就是老百姓说的鸡眼，可能需要通过手术的方式，但个别比较浅的鸡眼，可以通过鸡眼膏的使用去除，但绝大部分是需要通过手术切除的方式来去除。当然更为常见的就是瘢痕，脚是全身的体重，在平常的生活当中都是集中在脚上，无论走路还是什么情况都是对脚的磨损是比较大的，脚部的皮肤可能会因为磨损而形成瘢痕疙瘩，这个并不可怕，可以去触摸没有明显疼痛，就不用太担心，这是最常见的两种情况。第三种情况下有一些皮下出现了仔骨。仔骨就是单人旁一个儿子的子，子骨，不是真正的骨头。是因为长期运动或者不健康、不良的运动方式行走方式，使局部的皮肤或者皮下活动的时候形成了硬结，就是局部的结构出现了钙化、骨化形成骨头样的结构，这个并不用太担心。所以脚底板长了硬疙瘩之后，首先看是否疼痛。如果疼痛基本上断定为是鸡眼，如果不疼痛很明确如果是瘢痕，就不管它了。如果不能明确的时候，可以到骨科就诊来看一下是否是仔骨。

痘痘就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年时期，它与雄激素、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌，还有免疫炎症反应相关。皮损是各型皮损可以包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕。如果长痘痘有以下几种食物最好少吃或者是不吃：第一，含糖高的食物。像巧克力、冰激凌、饼干等等，这种甜的食物可以使皮脂腺分泌的油脂旺增多，这样的话会增加皮脂的堆积，从而引起毛孔的堵塞，可以引起痤疮，加重痤疮。第二，含脂高的食物。像猪肝、动物的内脏或者是火锅这样的，这样的话也会使油脂分泌旺盛。第三，辛辣刺激性的东西。这样的话也容易上火，会加重痤疮。第四，就是少喝牛奶，最近研究表明，牛奶的摄入跟痤疮的发病也是有关系的，尽量可以改成酸奶，或者是低脂的牛奶这样的食物都可以选用。平时在注意多喝水，注意平时护肤的一些环节，把脸洗干净，然后别熬夜，这些是平时需要注意的。

免疫力低下会引起水痘、手足口病、湿疹、各部位真菌感染等皮肤病。如果人的免疫力低下时，由于身体比较虚弱，免疫力差会容易得感染性的皮肤病。常见是病毒性的皮肤病，比如带状疱疹这种病毒是潜伏在脊神经后根，如果免疫力下降时会沿神经轴索下行到所支配的皮肤，而引起皮肤的改变和神经的发炎。除皮疹之外还有明显神经痛。小孩的免疫力差可能得水痘。在幼儿园有长期地接触病毒也容易流行手足口病，也是病毒感染引起。除病毒性皮肤病之外，还可以引起真菌感染，因为免疫力差，皮肤的屏障功能受损，导致足癣、手癣、体癣、股癣等真菌感染。湿疹或过敏是免疫功能的紊乱引起。并不是严格上的免疫力低下，正常的物质接触时可能不足以致敏，但是对于特定体质的人来说就是抗原，进入人体后会产生抗体，产生一系列的过敏反应。免疫力低下主要引起是感染性的皮肤病，如病毒和真菌。

牛皮癣又被称为银屑病，目前为止非常遗憾的是没有根治该病的这种方法，不管是中医、西医，国内、国外还没有发明根除银屑病的方法。但是银屑病可以在临床上得到治愈，可以在治疗的过程中皮疹完全的消退。有的病人可以在几年、几十年不再复发该病，所以我们要积极面对该病，早期的进行治疗。银屑病除了皮损之外，有的患者还可以出现关节痛、皮肤上出现脓疱，甚至更严重的出现红皮病，所以，越早期、越正规的治疗，才能使患者得到更有效的治疗，取得更有效的疗效。还有银屑病的患者一定要正确的对待自己，银屑病是可以治疗、可控的一个疾病，并不是咱们想象的，虽然很多医生都说银屑病是个不死的癌症，但是它不会危及到生命，一般在正规有效的治疗过程中，它会得到很好的控制。咱们在临床中，中医中药起到很大的作用、很大的优势，一般可以控制红斑的消退，减少鳞屑的发生，控制疾病非常有效。

神经性皮炎单纯外用药物即可。可以外用激素类的软膏，比如糠酸莫米松或卢米松等。外用涂抹，把它轻轻地揉进去，揉完后要注意联合保湿剂的使用。进行激素和保湿剂的联合应用，在皮疹控制后，可以暂停使用激素软膏；保湿剂长期维持，可以防止复发。有部分患者的皮疹特别厚，单纯外用药物控制不好时，可以采用封包治疗的方法。如果是泛发的可口服抗组胺药物。神经性皮炎的治疗最主要的是要控制搔抓，控制瘙痒。因为患者本身比较焦虑，经常反复搔抓会使病情加重，所以在阻断瘙痒和搔抓的恶性循环时可以外用药物。具体操作是涂少量的激素类的软膏，如米粒大小，把软膏揉到患处，然后再涂上厚厚的一层保湿霜，用保鲜膜把它包起来，包一个小时左右，揭掉保鲜膜，再把保湿霜揉进去。局部采用的封包治疗更有利于药物的吸收，使病情也能得到有效的控制，患者的瘙痒就能得到缓解。还有部分患者的皮疹是泛发的，甚至足背、脚踝都有神经性皮炎样的表现，还有腰部等面积很广泛，而且瘙痒严重。此时外用药物或是封包皮损面积太大，可以采用系统的药物。最常用的可以口服抗组胺药物来帮助止痒，当然病情严重还要及时到医院，由医生来开处方进一步的治疗。