外伤吃什么好
发布时间：2019-12-1662437次浏览
皮肤上出现外伤时，注意合理饮食，为身体补充营养，有助于伤口的愈合。比如菠菜、胡萝卜中都含有丰富的胡萝卜素，可预防感染，促进伤口恢复，有外伤时应常吃；猪蹄、乳鸽、西红柿、蜂蜜等，也可让外伤好得更快一些，有外伤时应常吃。
皮肤上出现伤口是比较常见的，比如划伤、擦伤、手术等。当皮肤上出现了伤口时，既要注意好好的护理，防止感染，促进伤口尽快愈合；还要在饮食上多加注意，适当的补充营养也有助于伤口的愈合。那么，皮肤上有外伤吃什么好得快呢？
1、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素，这种营养物质可以有效的预防感染，促进身体生长发育；菠菜中还含有丰富的铁元素，可以起到止血、补血、养血的作用，所以有外伤时常吃菠菜，可以让伤口愈合的更快一些。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，它不但可以提高身体的免疫力，还可以有效的预防伤口感染，能促进伤口愈合。想要让外伤好的快一些，不妨适当的多吃一些胡萝卜。
3、猪蹄
许多人都知道常吃猪蹄可以美容养颜，是因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白还是肌腱、韧带、结缔组织的主要组成部分，有利于伤口的愈合。再加上猪蹄中还含有丰富的锌元素，这种营养物质可以提高纤维细胞的能力，所以有外伤时多吃猪蹄，可以提高伤口愈合的速度。
4、乳鸽
乳鸽也可以促进伤口的尽快愈合。有外伤时可以适当的喝一些鸽子汤，既可以增加凝血功能，还可以为身体补充营养，提高身体的抗病能力，有利于伤口的愈合，身体的康复等。
5、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等营养物质，这些物质都有利于伤口的愈合。有外伤时，建议把西红柿煮熟或者炒熟后食用，可以让番茄红素更好的发挥作用，伤口愈合的会更快一些。
6、蜂蜜
蜂蜜可以抑制细菌感染，为伤口提供营养，所以它对伤口的愈合有很好的帮助。既可以喝蜂蜜水，也可以把蜂蜜直接涂抹在伤口上，消炎止痛，促进伤口愈合。
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缝针伤口愈合快的饮食是什么
这个问题不能一概而论。首先缝针的伤口，这种情况一定是在外科进行缝合，通常是个无菌的切口进行缝合的，这个伤口通常是比较容易愈合的，不用吃什么特殊东西促进愈合。也就是说伤口感染，跟咱们吃东西没有太大的直接关系，反倒是伤口是否有感染是影响愈合的一个很重要的原因。第二，伤口缝合以后，要控制注意什么事情。有些人是有糖尿病，有糖尿病的病人要特别注意，吃东西一定要注意控制血糖。也就是说不是为了吃什么东西，而让切口生长，如果吃过多的食物，血糖控制的不好，血糖升高的话，反倒对切口的愈合是个非常不利的事情。第三，如果做一个大手术，整个创伤范围比较大，不光是切口缝针的问题，包括手术区域要去生长愈合，这个时候相对吃什么愈合快一些。除了正常的疾病治疗之外，食物方面主要吃含高蛋白的食物，因为切口的愈合也好，创面愈合也好，需要很多蛋白质去消耗，需要蛋白质去生长，就需要相对吃蛋白质含量比较高的食物。而且不光蛋白质含量高，还要吃蛋白质容易被吸收的食物，比如说吃牛肉、羊肉，蛋白质含量高，但是可能比较不容易吸收。甚至有些人因为是手术各种原因，手术后肠道功能不好，吸收不了，甚至消化不了，更不好。所以在那个时候可以吃一些鱼肉，如果医生允许口服东西的话，像鱼肉这样的食物，可能相对更容易被吸收。另外奶制品，尤其酸奶这样的制品更容易被吸收，这样蛋白质如果吸收的比较好，对切口愈合也好，这样恢复会快一些。
受伤以后要怎么做
关于受伤后的伤口处理，在刚摔伤时，马上用冰水敷好，这样做的原因是，冰水能够马上收缩血管，防止淤血过多。24小时以后可以上热敷，因为热敷，皮肤温度升高，可以加快血液循环，这样有利于迅速清除淤血。也可以用土豆切成薄薄的薄片贴在淤伤的地方，这种方法对皮下淤血的改善作用很快，每天贴2次，一次贴1个小时，如果土豆的水分蒸发快的话，可以勤换几片。也可以涂点活血止痛消肿的药，比如可以用乳香，延胡索，三七等泡酒后涂在患处，也可以煎后涂在患处。
手指内出血要挑破吗
发现手指内出血是否需要挑破，主要根据病情的严重程度来决定。如果患者手指内出血量比较少，并且没有明显的肿胀以及疼痛等情况，是不需要进行挑破的，可以局部外敷消肿止痛或者活血化瘀类的药膏进行涂抹，同时配合促进淤血吸收的药物一起使用。如果患者手指内出血量较大，并且伴随有明显的肿胀以及活动受限等情况，需要及时到医院进行挑破，必要时还需要进行切开引流，避免局部张力较大，引发其他的并发症，导致病情更加严重。在进行治疗期间，一定要注意保持局部的干净清洁，加强换药处理，避免引发感染。
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手指上有小红点像血点是怎么回事
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伤口缝针后不能吃什么
在医学上正常的伤口进行缝针以后，对食物并没有特殊的要求，但是考虑到病人受伤以后，有没有其他的基础疾病。比如糖尿病的病人进行伤口缝合以后，特别注意要控制血糖，不能吃含糖或含糖量比较高的食物。比如高血压、痛风病人很多食物，会引起体内尿酸的增高，如海鲜、豆制品等。包括有些病人是做了胃肠道手术，胃肠道恢复的过程需要吃比较软的食物或需要吃低脂类的食物。比如胆囊手术以后，要求短期内不能吃高油脂的食物，所以伤口缝针以后对食物没有特殊禁忌要求，但是对基础疾病是有要求的。
伤口发炎可以用碘酊吗
伤口发炎一般都是可以用碘酊的。碘酊可用于消毒，可以在发炎的伤口处使用，虽然伤口会吸收其中的碘元素，但是含量比较少，并不会影响伤口恢复。只是使用的时候要降低浓度，减少刺激。
红花油有用吗
红花油有消炎、消肿、止痛、止血的作用，只要对症使用红花油是有用的。比如出现跌打损伤时，可在24小时后使用红花油；出现风湿骨痛、外感头痛、皮肤瘙痒时，也可以涂抹红花油，促使不适症状尽快缓解。
伤口拆线后还要包扎吗
伤口拆线后还需要进行短暂的包扎，可以用2~3层的纱布覆盖伤口进行包扎。这是为了防止伤口被污染出现感染，减少伤口的摩擦，以免影响伤口的愈合。一般包扎两三天后，检查伤口比较干燥，没有感染情况，就可以自行把纱布去掉了。
手指伤到筋怎么办
手指对于人们来说是非常重要的，每天都需要用手来做很多事情，一旦手指出现问题，生活就会受到很大的影响，如果手指伤到筋，那么就应该及时用冷敷的方法处理，24个小时以后再用药酒热敷，一定不要用指甲去挠。
云南白药是什么做的
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