面对疫情的时候，我们一定要减少外出，那么我们如果不得已必须要外出，或者说有一些还要再必须要外出的一些工作岗位的时候，我们怎样做：首先来说我们要尽量减少到人员聚集的地方，而且要减少不必要的近距离的接触，大家不要在一起挤在一起，而且要保持环境的一个通风，这个是一个非常关键的一点。尽可能少到一些密闭的环境里面去，密闭的环境包括什么，包括像我们的电梯间，像办公室、像餐厅、像楼道里面这些相对来说空气不怎么流通，比较密闭的地方，这些地方都是有可能会病毒比较多的地方。第二来说的话，我们要做好自身的防护，我们要到单位的时候要第一时间洗手，同时我们吃东西或者说进餐之前以及相应的进行接触其他的物品，尤其是有可能被污染的一些器皿物品的时候一定要洗手。同时我们过了电梯间、食堂、饭堂这些人员比较稠密比较密集的地方，而且有可能出现交叉污染的这种地点的时候，我们回来要洗手，还有我们外出回来，我们从外面回到家里面或者回到办公室的时候，因为我们不好说手上接触了什么相应的污染源，或者接触了一些病原微生物，那么我们外出回来的话，也要马上洗手的时候，要遵循我们的叫做6步洗手法，然后把我们的手洗干净，彻底地清洁我们的手部，然后再做其他的事。同时要特别强调一点，就是要接触自己的鼻眼睛或者自己面部的时候，尤其一些黏膜的时候，一定要注意要先洗手，所以有些不好的习惯，比如说有些人喜欢挖鼻孔，有的人喜欢揉眼睛，还有的人喜欢啃手，有些小朋友喜欢咬手指甲，这些不好的卫生习惯，大家一定要尽可能地注意，不要让这些病原微生物有可乘之机。

一个疾病的预防措施，主要从以下三个方面进行预防，第一个是切断传染源，第二个是切断传播途径，第三个是保护易感人群。对于新型冠状病毒肺炎的预防：第一，切断传染源这个方面，我们要对所有的疑似或者是确诊的新型冠状病毒病感染的患者进行隔离。广大的民众，也是尽量避免出门，避免去人群密集地方，避免大规模的聚会或者聚餐，起到切断传染源的作用。第二，切断传播途径。因为传播途径主要是通过呼吸道飞沫传播，还有接触传播。那么我们全民戴口罩，那么就可以有效的防止呼吸道飞沫传播。并且注意勤洗手、勤通风也可以有效的防止接触传播。第三，保护易感人群。因为普通人群普遍易感，那么我们就要提高自己本身抵抗疾病的能力。然后就是保证自己的饮食均衡和充足的睡眠，提高自己的抵抗力，从而起到疾病预防的作用。

防尘口罩不能防冠状病毒，防尘口罩主要是用来预防防护PM2.5的。防尘口罩也就是颗粒物防护口罩，是在功能中使用防护口罩，保护劳动者的职业健康，属于职业卫生的范畴。防颗粒口罩主要用于降低呼吸道吸入空气中悬浮的各类有害的颗粒、颗粒物，包括沙尘、扬尘，还有生产过程中产生的微细的粉尘、烟尘，还有空气污染物PM二点五，也包括比较细小的病原体。也有不同的过滤效率级别，目前有标准的有3个过滤效率级别，分别是百分之九十、百分之九十五、百分之九十点九七。百分之九十五级别是用于烟，还有高毒性的粉尘，以及病原微生物，也能起到部分的阻挡作用。目前，任何一款有资质的官方认购机构，可以防颗粒物口罩的，都可以用于防护PM2.5。但是能不能预防冠状病毒，现在还是建议使用医用外科口罩和N95口罩，来进行预防新型冠状病毒的感染。

新型冠状病毒发烧的程度以及热型不一样，有的是低热，有的是高热甚至不发热。感染了新型冠状病毒的患者有不典型的症状，多种多样。有的发病轻微，没有明显症状。有的只是发热、乏力、干咳。以消化系统症状为首发表现：如轻度纳差、乏力、精神差、恶心、呕吐、腹泻等；有的是四肢、腰背部、肌肉酸痛。以神经系统症状为首发表现，如头痛；有的以心血管系统症状为首发表现，如心慌、胸闷等；有的会发展为肺炎、呼吸困难，严重的甚至死亡，还有的仅有轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。本病主要通过咳嗽、打喷嚏、说话等的飞沫传播。建议做好防护工作，尽量不出门，出门戴口罩，到家勤洗手；保持家里通风、卫生，可以每天监测体温，如果有怀疑症状需要及时就医治疗。

基于目前的流行病学调查，新型冠状病毒潜伏期一般为3-7天，少数患者伴有鼻塞、有的也超过14天，以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。重型病例多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征。有的重型、危重型无明显发热，但也有存在高烧不退的患者。部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现，在经过治疗后多在1周后恢复。建议做好防护措施，包括保持手卫生，在咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成份的免洗洗手液。保持室内空气的流通，避免到众场所和人多集中地方，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。如果出现发热呼吸道症状，一定要佩戴好合适的口罩，及时就医等等。