骨折后怎样恢复得快
发布时间：2019-03-0561120次浏览
患者在骨折时会有不同的表现，如果是开放性骨折，患者会因为软组织大面积的损伤、大量出血、内脏损伤或者是受伤后的剧烈疼痛而引起休克。骨折时，尽量不要动，要等待专业人员来进行救治。那么骨折后怎样恢复得快？
一、骨折后怎样恢复得快
1.注意休息
手术后一周内患者要在床上静养，即便是在床上也不要轻易活动骨折的地方，以免肌肉收缩。但是也要适当的运动，骨头长好之后就可以加大运动量了，因为长期的肌肉收缩会导致骨折处丧失活动能力。
2.打消炎针
并不是出院之后就不需要对患处进行处理了，在出院后的2-3天后要打消炎针，也可以配合吃医生推荐的消炎药品。
3.注意饮食
不要吃辛辣和刺激的食物，适当的补充钙剂，也可以经常喝骨头汤、鸡汤更有利于恢复。
4.定期检查
要定期去医院进行检查，拍片看骨头是否长好，手术后30天就可以走动走动了，最好是在阳光充足的时候去晒晒太阳。
二、患者的康复护理
骨折对于患者来说是一次沉重的打击，对身体和心理都有一定的创伤。在康复以及护理的过程中要注意营养的摄入，同时更要保持良好的心态。骨折的恢复状况与患者的心情是分不开的，如果有了好的心情再加上营养的摄入，骨折恢复的速度是事半功倍的。
三、骨折后饮食注意事项
1.早期饮食
骨折患者早期的饮食主要以活血化瘀为主，应多吃清淡的食物，如蔬菜、豆制品、鱼汤、水果等。早期时不要过度滋补，否则淤血会积滞，难以消散。
2.中期饮食
中期时瘀肿大部分吸收，这时患者应该以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。可以在早期的食谱中加入动物肝脏、骨头汤、鸡汤等。
3.后期饮食
骨折后期饮食上没有什么禁忌了，可以在之前的食谱中在加入老母鸡汤、骨头汤、鱼头汤等。可以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。
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骨折多长时间能愈合
骨折的愈合时间，要综合考虑患者骨折的位置以及骨折的严重程度。如果为一般的骨折，通常3个月左右就能愈合。但是有些部位的骨折，3个月恢复存在较大困难。骨折分为三个期，第一期，血肿机化期（1-3周），血流静脉瘀积不畅、气血凝滞，用活血化瘀、消肿止疼药物；第二期，原始骨痂期（4-8周），疼痛逐渐减轻、肿胀消褪，但是瘀血没有完全消褪，用活血止疼、接骨续筋的药物；第三期，骨痂改造期（8-12周），骨折后损伤气血、肝肾亏虚、肢体功能未完全恢复，用壮筋骨补肝肾的药。
骨折吃什么东西补的最快
大家往往就是说骨折了吃什么能够补得快，意思就是让骨折能够尽快地愈合，这里大体分两类的情况。如果是青壮年导致骨折了，一般这种高能量损伤引起的骨折，正常的饮食就是可以的，没有明显的骨质疏松导致，因为高能量、大的力量撞击导致骨折了，这样实际上正常饮食就可以了。当然一般情况下，有条件的人要吃一点营养丰富的、高蛋白的像肉类的东西，蛋白高了才能补充体力，跟骨折愈合尽管没有太大的关系，但是体力好了恢复得快，蛋白促进愈合都会有点作用。但是对于老年人来说的话，骨折以后的确是一个特殊情况，老年人往往有骨质疏松，这个时候要注意有一些药物的辅助，骨折以后要补钙、维生素D，或者补充治疗骨量丢失的骨吸收抑制剂，这时大夫要给你处方药物了，同时饮食方面也要注意要吃一些东西，早期卧床期间吃一些容易消化的，后边时间要吃一些高能量的，就是说蛋白质类的，像肉类的肉松容易消化的这些情况。
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骨痂容易裂开吗
骨痂是否容易裂开，要看骨折后所处的时期。骨折后的1个月内，这段时间骨痂正在生长，新生骨的生长量不足，而且是以不成熟的纤维性骨痂为主，这种骨痂很脆弱，比较容易裂开。在半年到1年之内，骨痂还在不断的塑形、改造，变得更加致密坚强，这个时候离正常时候的强度可能还差一点。因此，这时候虽然已经是成熟骨痂，但如果受到较大的暴力，骨痂还是有可能会裂开。1年以后，如果骨折已经达到临床愈合，这时候它的强度跟正常的骨头没有明显的区别，基本上可以恢复到原来的活动强度。
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横突骨折可以走路吗
横突骨折是可以走路的，但是可以走路并不代表着不疼痛。横突骨折可能同时伴随有其他的损伤，比如椎体的骨折或者是椎间盘的损伤，造成神经的损伤、神经的压迫，这个时候横突骨折要看伴随的外伤或者疾病，疾病或者是外伤的严重程度。严重程度如果不允许走路，那就不能走路。单纯的横突骨折是能走路的，但是还要注意一点，肯定对走路会造成一定的影响。这种影响持续的时间，要跟横突骨折局部的修复有一定关系，修复好，比如两三个礼拜以后，这种疼痛就会得到明显的缓解。
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手掌骨折康复后会有后遗症吗
手掌骨折移位不明显，长度短缩不明显，骨折愈合了不会有什么后遗症，但如果骨折移位明显或者短缩明显，或周围粘连明显就会有后遗症。所以这个也是根据骨折的程度，骨折的移位程度，骨折的具体的部位，后遗症也是不同的。比如大拇指的骨折它很重要，维持了掌功能的大约50%，如果这个地方骨折了，不处理好很疼或者移位，或者手掌骨基底的骨折，老疼，因为你没法对掌，影响就大了，所以具体手掌骨里有5块骨头，每块骨头的骨折的部位不同，哪个骨头的移位程度不同，康复后的效果也不一样。
骨折了吃什么水果好
维生素是人体健康的必要营养，而水果是补充维生素的重要来源，水果对人的身体健康是非常重要的，骨折病人尤其需要补充维生素，所以骨折患者需要多吃水果，那么骨折病人吃什么水果呢？我们可以通过文章来了解一下，希望对患者有所帮助。
骨折对身体危害大吗
人生总是充满意外的，而有些意外会对我们的身体造成损害。由于意外导致骨折很常见，最容易折断的骨头有腕骨、手骨及脚骨，通常都是由于承受更大的外力所致，骨折后会对人们的正常生活产生严重的影响，因此要及时治疗，很多骨折患者都不注重自己的病情发展，导致骨折最终引发并发症，那么，骨折对身体危害大吗?
骨折术后疼痛怎么缓解
在接受骨折手术之后，依然还有一部分的人会出现明显的疼痛感，疼痛的出现也需要尽快的缓解，目前主要是选择药物性缓解、放松性治疗或是日常饮食的护理，另外也同样可以选择冷敷治疗，通过冷敷就能够有效缓解疼痛。
腰骨折需要手术吗
腰骨折是否要做手术取决于病情的严重程度。如果是轻度的腰骨折，压缩小于三分之一，没有明显的神经症状，一般是不需要做手术治疗的。但如果腰骨折的病情比较严重，压缩超过三分之一，而且也有明显的神经症状，需要及时进行手术治疗。
克雷氏骨折怎么治疗
如果发生了克雷氏骨折，可以根据病情选择保守疗法来进行治疗。首先就是要进行手法复位，复位完成后要做好外固定的工作。如果手法复位失败或者是骨折的情况比较严重，需要考虑做手术治疗。一般都是用手术切开复位内固定术，也可以用Compbell手术。
骨折后遗症的有什么
骨折后遗症包括骨折不愈合、骨折部位带来感染、骨折断端移位导致内脏器官损伤、骨髓炎、创伤性关节炎、包括关节僵直、也包括骨折导致神经脊椎损伤，这些都是骨折后遗症。骨折后遗症发生，与骨折诊断和治疗是否规范密切相关。对于不同病人，一旦怀疑骨折，建议病人尽早去医院确诊，明确骨折部位、骨折程度、骨折是否移位，是否对邻近器官内脏以及关节周围血管神经造成损伤。请专业医师帮助明确诊断，确定规范治疗方案，避免骨折后遗症发生或减少骨折后遗症发生。
骨折石膏多久拆
骨折拆除石膏的时间，是由患者年龄、骨折类型、骨折部位这几个方面决定的。一、年轻人桡骨远端骨折，可能固定石膏在四周左右；二、老年人的绕骨远端骨折，固定时间一般五到六周；三、年轻人胫腓骨骨折，固定时间一般是八周左右。老年人胫腓骨骨折，可能固定时间为九到十周左右。常规照X光检查中，如果骨痂生长情况良好，骨折移位程度没有加重，就可以拆掉石膏。拆石膏之前一般要定期复查，一般在打上石膏以后，两周、六周、十周左右都要定期复查拍片。如果存在移位要及时调整石膏。具体拆石膏时间和打石膏随访时间，需要听医生明确医嘱，出现症状的时候一定要及时就诊。
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什么是骨折
骨折有明确定义，在骨科教科书上指骨骼连续性中断，是骨科最常见一种疾病。一般发生骨折的患者往往会有外伤病史，比如发生车祸或者高处坠落，也可能是摔倒、摔跤。骨折部位也会局部疼痛、肿胀、畸形、局部淤血，疼痛程度往往会非常严重。一般骨折需借助影像学诊断如X光等。随着人口老龄化，一些轻微骨折，在X光上容易漏诊，也需要借助核磁或者CT进一步明确诊断。确诊病人是否骨折，需借助医生询问病史、查体以及影像学表现，确定最后骨折诊断。
距骨骨折是怎么回事
距骨骨折是足部损伤中非常常见的一种骨折类型，距骨上没有肌肉附着点，上约三分之二的面积被关节软骨所覆盖。由于距骨本身有三到四条大的动脉供应，本身血供相当丰富。但是在这些血管进入距骨的区域，仅有几个，而且这些区域在局部的骨折中极易被破坏，因此这种血供上的弱点，可以导致距骨发生缺血性骨坏死，以及骨不连等并发症。并且距骨骨折都是由于交通事故，以及高空坠落伤等引起。距骨骨折需要进行解剖复位，同时进行稳定的内固定治疗。故如果发生了距骨体、距骨颈以及距骨头的骨折等，影响到关节面的平整性，一般均建议行内固定手术进行治疗。
胸椎骨折治疗后的注意事项
胸椎骨折临床上最常见的发生在胸10到12，或者腰1这一段之间容易发生骨折。由于轻微的外伤或者高处坠落，尤其是老年人骨质疏松，摔一下可以造成这一段胸椎的骨折，最常见的来讲就是胸12腰1的压缩性的骨折。轻微单纯的压缩性骨折，如果没有神经，或者脊髓受损，没有其他附带的损伤，就需要注意不要再让它发生错位和移位，回家睡硬板床，卧床休息或者住院治疗，卧床的时候注意肺部和泌尿系的感染。特别是老年人，长期卧床容易导致肺部和泌尿系的感染，饮食上要注意调理，多吃一些蔬菜水果，容易消化的食物。另外，还要注意二便的情况，卧床休息时要制动，否则的话，单纯的压缩性骨折也可以造成复杂的骨折，出现一些不应有的临床症状。
