生蚝的功效与作用有哪些
发布时间:2022-07-154344次浏览
生蚝一般指牡蛎。牡蛎通常具有强肝解毒、益智补脑、滋补肝肾、提高免疫力、美容养颜等功效与作用。具体分析如下:
1、强肝解毒:牡蛎中含有大量的牛磺酸,可以促进胆汁的分泌,提高肝脏的解毒作用,可以减轻肝脏的代谢负担,起到强肝解毒的作用。
2、益智补脑:牡蛎当中含有大量的蛋白质、牛磺酸以及氨基酸等营养成分。可以起到促进智力发育、提高脑力的作用。
3、滋补肝肾:牡蛎具有滋补肝肾的作用。食用牡蛎可以滋阴补血、补肾固精。同时牡蛎还能提高雄性的激素水平,适用于治疗肾虚所带来的腰膝酸软、性功能低下、四肢乏力等症状。
4、提高免疫力:牡蛎中含有大量的蛋白质、氨基酸等人体所需要的营养物质,可以提高人体免疫力,增强体质。
5、美容养颜:牡蛎中的蛋白质可以促进体内的胶原蛋白的合成,有助于起到美容养颜的作用,有助于改善肤质,提升个人形象。
需要注意的是,如果对牡蛎过敏,一般不建议食用,以免引起红疹、瘙痒等不适。
相关推荐

通心络胶囊吃多长时间有效
通心络胶囊的疗效因人而异,具体的见效时间与患者的病情严重程度、个人体质、日常护理等因素有关。一般而言,服用7天到10天后可能开始见效,但具体效果还需结合个人情况。此外,通心络胶囊一般以四周为一个疗程,长期使用有较高获益。通心络胶囊有益气活血、通络止痛的作用,常用于冠心病、心绞痛、心肌缺血、心肌梗死、脑供血不足、脑梗死等多种缺血性心脑血管疾病的治疗。若出现此类情况,患者可以服用通心络胶囊进行改善。患者用药后的见效时间通常不能一概而论,如果症状轻微,体质比较好,并且在服药期间注意日常护理,见效所需要的时间相对比较短;如果患者的症状比较严重,并且体质不好,恢复速度慢,也不注意日常护理,见效所需时间可能就会长一些。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎等十二味中药制成。使用该药物,可以疏通血管,加速血管内皮细胞的修复,抑制斑块形成,稳定缩小已形成斑块,改善动脉硬化,并且能解除血管痉挛,具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护的三重保护作用,对多种缺血性心脑血管疾病有效。据了解,以通心络治疗心脑血管疾病相关研究为重要组成部分的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”研究项目,更是荣获2019年度国家科技进步一等奖,有效性和安全性都有保障。长期用药,可有效降低不良心脑血管事件发生风险,改善预后。通心络胶囊安全性较高,副作用较少。服药期间要定期复查,以便于医生观察疗效,判断是否需要调整用药方案。
瘦人如何吃胖
在增肥的道路上瘦子其实也同样需要付出很多,首先就应该选择多补充能量,另外也应该选择多吃碳水化合物,也应该多补充蛋白质,只有如此才能够真正带来增加体重的效果,而且还可以快速的提升激素的水平,让瘦子真正达到增肥的作用。