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红色的食物真的对身体好吗?
病情描述:
我看网上有一个报道说,经常吃红色的食物对身体很有好处,红色食物真的对身体好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-02 13:35
    红色的食物营养成分很多,红色食物都富含天然铁质,还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物,具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用,从而能增强人体的抗寒力。
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