气胸症的前兆就是出现胸痛，女生气胸发生前往往会存在一些诱发因素，比如剧烈运动、提起重物或者用力排便等。在气胸发生时主要表现就是突然胸痛，然后可能出现胸口发闷和呼吸困难等。饮食注意以清淡为主，不能吃酸辣和重口味的东西，最好经常喝些汤，比如鸡汤、骨头汤都可以，加强营养。可以吃一点含蛋白质丰富的东西，比如一天一个鸡蛋、一袋牛奶，不要剧烈运动，这些都可以有效预防气胸。