灌肠对便秘是有帮助的，为了缓解便秘，可以选择生理盐水灌肠或开塞鲁灌肠，其主要原则是润滑肠黏膜和软化粪便，但不宜长期使用灌肠来治疗和缓解排便。因为它会导致肠黏膜的自发收缩和排便能力，造成一定程度的依赖性。灌肠排便治疗仅适用于紧急辅助排便，通常可选用口服麻仁软胶囊及饮食调节。