怀孕期间防止呕吐的食物是酸性的食物，一定要选择少食多餐，不可以吃辛辣刺激性的食物或者是太油腻的食物，也要限制食盐的收入，每天的食盐不能够超过6克。在怀孕期间出现呕吐的情况属于是正常的生理现象，在怀孕早期过去之后就会逐渐的消失。