属于睡眠障碍的一种，还不足以定为疾病的一种，但是长时间的睡眠不好会导致其他脏器出现问题。睡眠障碍包括入睡困难，早醒，睡眠浅，易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般是西药治疗，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理治疗，保持规律作息，避免劳累和压力太大。晚上睡不着觉，最近是否有身体不适，或者工作压力较大，或者是否还有其他不适。