胃里有气可能是因为吃饭的时候过快，边吃边聊天，突然暴饮暴食有关，属于消化不良的一种。可以吃达喜，达克宁增强胃动力，促进胃的消化。也可以在饭后半个小时后散散步，吃点香蕉等润肠水果。注意少食多餐，吃饭不宜狼吞虎咽。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。