女性备孕期间正值春茶上新季节可以喝绿茶吗

女性备孕期间可以喝绿茶，但要适量饮用。绿茶中含有大量的鞣酸，鞣酸会与体内的铁结合，产生沉淀，可以抑制铁的吸收，长期喝绿茶，大量喝绿茶，可能会引起缺铁性贫血的发生，不利于怀孕。所以女性在备孕期间喝绿茶要少量，避免冲泡过浓。此外，备孕期间的咖啡建议不要饮用，避免影响卵巢的分泌功能，备孕期的饮食是怀孕前最关键的地方，可以做一个饮食规划，适当的调整饮食结构，有利于后期怀孕。备孕期间的注意事项1.积极锻炼备孕期间夫妻要积极锻炼，运动可以促进人体内的新陈代谢，有利于改善精子和卵子的质量，对受孕成功大有好处。2.避免劳累备孕期要合理安排工作、生活、休息的时间，不要熬夜，避免长期的劳累使人体经常处于负重状态，容易降低人体免疫力，导致各种疾病的出现不利于怀孕。3.服用叶酸备孕期间要积极服用叶酸，避免胎儿神经管畸形，预防出生缺陷，遵医嘱服用即可。4.孕前体检孕前要进行体格检查，了解自身的身体情况，身体指标均正常有利于受孕。若出现疾病的，要积极配合治疗，方能不影响怀孕的成功。女性备孕期间可以喝少量的绿茶。过量的服用容易引起贫血的发生，月经期间禁止喝绿茶。此外，备孕期间要积极调理自身体质，增强免疫力，积极预防疾病的发生。发现有疾病的，需要积极配合治疗，待疾病控制后再根据检查的情况来受孕。