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有高原反应的处理方法有哪些

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有高原反应的处理方法有哪些

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
如果是轻度的可以不用过多处理,如果比较严重就要注意了。一定要对症治疗,头痛就吃一些对乙酰氨基酚,呕吐就用一些止吐的药物,比方说胃复安来减轻症状,只要治疗就是对症处理。一般来说,过一段时期人就自然适应了。初入高原的人应该多吃一些碳水化合物类、多种维生素和容易消化的食品。高原上要以清淡饮食为主,多吃一些蔬菜和水果,注意合理搭配饮食,充分补充营养。刚刚进入高山的人,最好停留2~3天在2500~3000m处,之后每天上升的速度不要超过600~900m。

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