同仁堂五子衍宗丸是治疗男子不育（如少弱精子症）的常用药物，治疗效果较好。该药物有补肾益精的功效，对肾虚引起的多种症状均有显著疗效。同仁堂五子衍宗丸是治疗肾虚精亏的经典古方。其通过补肾益精达到补虚固本的目的，有助于改善阳痿、遗精、早泄等情况，帮助恢复男性生殖健康。少、弱精子症通常是泌尿生殖系统感染、肾虚精亏、遗传因素等引起的。而同仁堂五子衍宗丸主要由枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、盐车前子组成，这些成分能补肾益精，增强肾脏功能，提高精子质量和数量，适合阳痿、遗精、早泄、腰痛等人群服用。服用同仁堂五子衍宗丸治疗少弱精子症时，通常可以遵医嘱按疗程用药，由于精子的生成周期为90天左右，因此一般以3个月为一个疗程。如果服用该药物提高男性的精子质量，可以遵医嘱以3个月为一个疗程使用，因为精子的生成周期为90天左右。此外，其药性平和，安全性高，适合长期使用。但需注意，感冒发热患者不宜服用此药。另外，同仁堂五子衍宗丸还可以与向前锁阳固精丸、奇特金匮肾气丸等药物联合使用，前者能温肾固精，增强补肾效果；后者可以温补肾阳，改善肾虚。但联合用药需在医生指导下进行，避免药物相互作用。用药期间，患者应注意饮食调理，多吃有助于补肾的食物，如泥鳅、生蚝、韭菜等，同时规律作息，适度进行跑步、游泳等锻炼，避免过度劳累。

肾阳能促进人体的新陈代谢，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，振奋精神。肾阳虚患者，往往有阳虚而寒的症状，表现为腰膝部位酸痛或冷痛、畏寒、四肢冰冷、精神萎靡等早衰的症状。调理身体肾阳不足，可以选择八子补肾胶囊，它由鹿茸、海马、人参和八种植物药种子等16味名贵药材组成，从源头上补肾填精，明显改善腰酸腿疼、夜尿偏多、失眠健忘、手脚冰凉等症状。阳气不足的人常常情绪不好，患者要善于调节自己的情绪，保持愉悦轻松的状态。还要加强体育锻炼。

这需要根据吃补药的目的来判断，如果肾虚就需要适量禁止同房，如果肾不虚，不要过于频繁的同房就可以。首先要明白吃补肾中药的原因是什么，如果是肾虚，吃补肾的中药适度的禁止房事，有利于肾虚的恢复，让肾脏得到休息，生殖能力得到休息。如果说肾本身很虚，同时在补药作用下不禁止同房，会导致竭泽而渔的感觉，就是肾会越来越虚，这个补肾的中药只会让性欲越来越强，肾被掏空了，所以一般的情况下，适度的禁房会有好处。有一些属于身体正常情况下，性功能正常，肾也不虚，有些人在生理快乐方面、快感方面有所过度的追求，他为了追求这种快乐，吃一些补肾的中药，这种情况下，只要肾不虚，适度的同房是没有问题的。所以是否需要同房在于吃补药的目的，如果是肾虚，就需要适度的禁止同房，如果说肾不虚，只要不是过于频繁的同房，对身体是没有很大的副作用的。

鸭肉是具有滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津的作用，所以鸭肉是能够滋阴，清虚火养胃的，还有像甲鱼，甲鱼是具有滋肝肾之阴，清虚劳之热的作用，所以甲鱼是对阴虚血热或者阴虚火旺。另外阴虚的人可以喝一些牛奶，对于一些老年人，比如老年人血燥、津枯、便秘的情况，牛奶能够治血枯便燥，牛奶本身也是极具营养的能够缓解血燥，另外海参，根据食物宜忌这本书的记载，海参是能够补肾精益髓的，海参具有一种滋阴、补血、润燥的作用，而且它又是高蛋白低脂肪的一个美味佳品。

临床常用的治疗肾阳虚的药物有五子衍宗丸、央宗鹿精培元胶囊、力生男宝胶囊、桂附地黄丸、金水宝胶囊等药物。中成药与一些传统的补肾肾阳药相比，长期服用不容易引起一些不良反应，还可以适当服用淫羊藿、冬虫夏草、肉苁蓉等药材。

臀部凉的原因有生理性和病理性之分，其中生理性的原因较为常见，比如周围环境温度过低、冬天长时间坐在冰凉的椅子上、出门穿的过于单薄以及久坐少动。而比较常见的生理性原因主要就是肾阳亏虚，也有可能是湿气过重引起。

肾不好的男性，生活中通过经常食用一些补肾的食材，比如山药、黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻、海参、猪肾等等，这些食物可以帮助缓解因肾虚引起的不适症状。除了饮食，平时也要注意保持良好的生活习惯，节制性生活。

现代社会我们的生活节奏越来越快，大多数人常处于长期精神紧张、超负荷工作状态中，不知不觉地人体代谢平衡就被打破，出现身体透支的情况。肾虚不仅仅是男人的专利，女人也会肾虚。

肾虚是很常见的一种病状，那么肾虚血瘀大家听过没有，肾虚血瘀的症状有哪些呢？肾虚血瘀的主要症状一般有，肤色暗沉，舌有紫色或瘀斑，头发易脱落，脉象细弱等等的情况，肾虚血瘀要好好的调理，饮食方面也要很注意。

尿渗透压主要反映肾脏的浓缩功能，尿渗透压的正常值一般在八百毫升。尿渗透压同夜尿量及肾小管损伤存在联系，因此在检测尿渗透压时，应禁水八个小时，此时检测的尿渗透压值才较为准确，另外尿渗透压同血的渗透压要对比来看待，同时进行参考。