晚上睡觉手臂酸痛，通常有如下几个因素：1、骨外科的疾病，这也是最常见的因素，例如颈椎病、肩周炎和颈肩关节痛，都会出现晚上睡觉手臂酸痛的表现。建议及时到医院行MRI检查，以明确诊断，并给予针对性的治疗。2、感冒或者感染因素，这也是常见因素之一，人如果患有风热型、风寒型感冒时，会刺激机体释放热源，还会在体内释放一定的炎症介质。这时就会导致头痛、头晕、胳膊酸疼的症状的发生。平常多注意休息，不要过度劳累，饮食因清淡为主，症状严重时可以口服药物缓解。3、外伤引起，如提重物导致胳膊肌肉过度疲劳或者拉伤，严重还有可能出现手臂局部的炎症性改变，出现红肿、热痛的情况。可以采用热敷或者按摩来缓解，日常生活中注意避免长时间过度使用手臂等情况。4、如出现药物性横纹肌溶解，或运动拉伤而导致的横纹肌溶解时，也会在晚上睡觉时引起胳膊酸疼的临床症状。建议舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛片等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激油腻上火食物。5、如白天运动量过大或运动方式方法不正确时，而导致体内生成过量的乳酸，蓄积在胳膊内，也会导致胳膊酸痛的情况出现。

发育性的颈椎变形，要考虑肌肉的原因还是骨性的，肌肉性的颈椎变形，可能通过手术或者肌肉放松性的治疗得到矫正，是骨性的，则不太容易恢复；是肌肉痉挛造成的颈椎变形，过程是可逆的，只需要将痉挛的肌肉恢复到正常状态，颈椎的变形能够恢复。大部分颈椎变形是劳累过度造成的，颈椎变形是一个过程，疾病早期，颈椎还没有产生骨性病变时，颈部适当进行功能锻炼，恢复肌肉张力和力量，颈椎变形就能够恢复正常。疾病开始有病变，骨头变形不严重，这个时候需要经过系统治疗，解决肌肉和软组织问题，通过按摩理疗和局部肌肉力量锻炼，再配合适当牵引，轻度骨头病变颈椎变形，大部分可以得到纠正。

脖子僵硬是指颈部肌肉痉挛。常见的原因有1、落枕，2、颈椎病，3、颈椎间盘突出症，4、颈椎骨质增生。下面我将一一介绍相关疾病和治疗。1、落枕，睡眠时枕头高度过高或过低会使颈部肌肉过度拉伸，再加上受凉，建议调整枕头高度为自己拳头一样高，热敷，疼痛较重口服非甾体抗炎药和肌肉松弛药鲁南贝特。2、颈椎病是因颈椎间盘退变及继发性改变，刺激或压迫相邻脊髓，神经，血管等组织而出现的一系列症状和体征的综合征。常见症状有颈肩痛，并向一侧上肢放射，颈部肌肉僵硬，双足踩棉花感等。多因受凉后加重。颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎骨质增生保守治疗方法一样。颈椎牵引、理疗，颈部制动，改善不良工作体位和睡眠姿势，调整枕头高度。常配合应用非甾体抗炎药，松弛肌肉药等。手术治疗应严格把握手术指征。

颈椎病手指麻木是由于突出的椎间盘、增生的钩椎关节压迫相应的神经根，引起神经根性刺激症状。神经根型颈椎病发病率最高。临床上开始多为颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等异常，同时可有上肢肌力下降，手指动作不灵活。检查可见病侧颈部肌肉痉挛，颈肩部肌肉可有压痛，患肢活动有不同程度受限。上肢牵拉试验及压头试验可出现阳性，表现为诱发根性疼痛。其中引起手指麻木压迫的神经根有C6，C7，C8。1.C6神经根：沿上臂和前臂外侧向远端放射痛至拇指和示指，拇指尖。手背第一背侧骨间肌处麻木。2.C7神经根：沿上臂和前臂背侧中央向远端放射痛至中指亦可至示指和环指。3.C8神经根：可引起指屈肌和手部骨间肌的肌力减弱，及环指、小指和手掌尺侧的感觉丧失。

颈椎病导致头晕，给患者试验性治疗，比如戴围领，适当的颈部制动，配合使用一些营养神经药物，缓解头晕的药物进行治疗。颈椎病的头晕，可能跟颈椎的姿势是有关系，比如颈部适当制动以后，可能会出现头晕减轻的这种表现。头晕是一类临床症状，有时判断起来比较困难。但是目前对于头晕和颈椎病相互之间的关系并不是特别明确，有时判断起来比较困难，经常需要跟临床上其它科室的一些疾病进行鉴别。比如耳鼻喉科的美尼尔综合征、耳石症进行鉴别；另外跟神经内科的一些脑梗等等，包括眼源性的一些头晕进行鉴别。