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小腿抽筋原因

发布时间:2019-10-1165373次收听

语音内容:

小腿抽筋的原因有骨质疏松,还会出现血钙降低的情况,还有受凉,和运动也有关系。
尤其是夜晚睡觉的时候,经常是小腿受凉,出现小腿的抽搐,对于年轻人最常见是剧烈运动以后,出汗比较多,血钙、血钾降低,可以出现小腿抽搐的情况,对症处理的话,在抽搐的时候,一般是踝关节的强力背伸,通过牵拉可以马上缓解小腿的抽搐。
要对症进行治疗,老年的骨质疏松要进行系统的抗骨质疏松的治疗,一个是药物治疗,补钙、补充维生素d、中药可以配合用些补肝肾、健脾胃的中药的治疗,对于受凉引起来的这类的病人,建议睡眠的时候适当的穿上下肢的衣服,比如护腿防止小腿的受凉,同时可以用活血止痛、温经通络的中药泡脚,小腿的外敷对症状改善会有帮助。

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