乳腺增生有结节首先要排除是疾病的结节，要到医院做一些检查，如超声波检查，彩超检查或做钼靶照相检查以及做核磁共振检查，确认没有问题的情况下，这种结节就是正常的乳腺内结节，没有必要去处理它，如果情况严重，则需要手术治疗。乳腺增生是由于体内的激素水平的周期性的变化，尤其是雌激素孕激素周期性的变化，造成乳腺的腺叶，乳腺的导管上皮细胞的周期性改变，造成的乳腺增生主要有疼痛和结节两个表现。一、乳房的疼痛，疼痛有的时候表现左侧，有的时候表现右侧，有的时候双侧都疼痛，有的时候双侧都不疼痛，有的时候疼痛和月经周期有关系，有的时候疼痛和情绪有关系，有时候疼痛和劳累还有关系。二、乳房里边有结节感。这种结节感有的时候可能就是正常的乳腺小叶，有的时候这种小叶实际在我们正常的乳房里，乳腺的这些小叶导管都埋在脂肪里面。如果乳房里面的脂肪比较多，这种小叶的结节是摸不到的。如果乳房里面脂肪相对比较少，有的时候这结节会摸的到，尤其在月经前会摸得到，一旦来了月经，结节可能变小，就摸不到。

乳腺增生一般无大的危害，因乳腺增生常是因体内激素失衡引起的乳腺腺体增生性改变，这是种非炎症非肿瘤性的生理改变。出现乳腺增生时，常会有乳腺疼痛及乳房肿块，以月经期症状明显。一般不需要特殊治疗，定期复查，改变生活方式、饮食习惯、保持良好的心态。若疼痛症状较明显，可给予对症治疗，也可使用激素调节类药物、中成药控制症状。乳腺增生很少会发生恶变，但是对于年龄大于40岁、家族中乳腺癌病史、肿块质地较硬、肿块边界不清时，最大的危险是肿块恶变，常需进一步手术治疗，手术切除增生的结节，送检病理检查，明确病变性质，确定后续治疗方案。因此发现乳腺增生时，不需要过度紧张，紧张的情绪反而会对病情不利，定期复查很重要，尤其是有风险因素的女性。

男性会得乳腺疾病，但是得乳腺增生的比较少，一般来讲男性得的乳腺疾病是男性的乳腺发育，可以出现在青春期、老年这两个阶段。青春期的时候是跟其他的疾病有关系，比如说甲亢或肝功能不好，可以伴随有乳腺的增生；老年也是这样，如果有前列腺的问题吃前列腺的药物或是治疗高血压的药物也会产生这种副作用。除此之外，还有一些原因不明的乳腺增大，这种情况叫原因不明的男性乳腺发育。男性出现像女性那样的乳腺增生的疾病很少。

男性乳腺发育要看它的阶段和它的原因，有明确原因引起的男性乳腺发育要针对原因做治疗，如甲亢引起的男性乳腺发育就治疗甲亢，长期吃降压药或前列腺药物引起来的不良反应，要看是不是能够停药，但是绝大部分老年人可能不能停药，这个时候要让他理解这是药物的不良反应，可以观察不处理。如果没有什么明确的原因，乳房增大影响了外观，可以选择进行外科手术的干预，比如说做男性乳腺的切除，如果有些是肥胖，可以通过吸脂给他吸得更平一点，这样来解决外形的问题。

乳腺增生预防最重要的方法就是保持乐观的心态，坚持体育锻炼，包括太极拳，气功，八段锦，六字诀都可以有效的预防乳房增生，唱歌也可以，保持心中舒畅，疏解心中的郁闷，通过体育锻炼减少肥胖，过度肥胖对乳腺增生非常不利。