维生素C是一种水溶性维生素，长期坚持服用具有抗氧化、美容养颜的功效，而且维生素C还可以促进铁元素的吸收，对于治疗和预防缺铁性贫血也是非常有帮助。但是如果服用维生素C过量也有一些危害，主要包括以下几种情况：第一，增加结石的风险，因为维生素C代谢以后的产物是草酸，过多的草酸和体的钙结合后会形成草酸钙，增加泌尿系统结石的风险。第二，维生素C属酸性物质，如果一次性吃得太多，可能会刺激胃肠黏膜，诱发急性胃炎、胃溃疡等，特别是有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡人群，不建议大量服用维生素C。第三，大量服用维生素C的情况下，一旦停药可能会导致出血，出现坏血病症状，如牙龈肿胀、出血、牙齿松动等，严重危害人体健康。第四，长期过量服用维生素C的女性，可能会引起宫颈黏液中糖蛋白二硫键改变，阻止精子穿透，影响怀孕。所以备孕期的女性补充维生素C时不可以过量。维生素C可以用于坏血病、贫血、急慢性传染性疾病及紫癜的辅助治疗，一般来说按照推荐剂量服用维生素C并不会危害人体健康，维生素C可以溶于水，服用期间多喝水，就可以加快维生素C的分解代谢。但是长期大剂量使用维生素C可能会造成上述危害，一定要高度注意。

女性尿常规显示白细胞偏高，首先要排除尿液污染原因，女性尿道口和阴道口相连，阴道分泌物中正常情况下，白细胞明显高于尿液，所以一旦尿液标本被阴道分泌物污染，即使是很少量的污染，也会显示白细胞偏高。所以留取尿液时，要留取中段尿，也就是一开始的尿液不要，留中间尿的这一部分。排除了尿液标本污染，尿常规白细胞高，最常见疾病是尿路感染、膀胱炎、肾盂肾炎、尿道炎等，常会使患者出现尿频、尿急、尿痛等排尿不适的症状。由于细菌繁殖，会对尿路黏膜造成严重的刺激。部分患者还会出现肉眼血尿、高热、寒颤等症状。此外，泌尿系结核、结石、肿瘤以及肾小球肾炎、肾小管间质性疾病，也会导致尿白细胞升高。如果患者出现上述症状和化验的异常，应当重视、及时就诊，查明病因。尿路感染的患者，选择相应的抗生素进行规范治疗，在此期间还应该大量饮水，多排尿，反复冲刷尿路，有利于炎症代谢物的排出，促进尿路感染恢复。女性的尿道相对男性短、宽、直，更容易发生尿路感染，生活中养成多饮水的习惯，多排尿，吃清淡食物，排尿前后注意个人卫生，有助于防止女性尿路感染。部分女性的尿路感染与阴道炎互相影响，尤其是合并外阴痒、白带异常的患者，还需要到妇科，进行阴道炎的相应检查和治疗。

微创碎石，虽然叫做微创，但是对身体还是有一定影响。因为微创碎石方式很多，首先要说体外冲击波碎石。体外冲击波碎石是最无创一种方式，不开刀、也不出血，就可以把石头通过体外冲击波方式给碎掉，但是这样一个治疗方式，容易造成尿道粘膜伤。还有，如果碎肾脏结石，容易造成肾脏实质一些冲击伤，在远期容易对肾脏功能造成影响，所以体外冲击波碎石也不是万能，也不能重复多次进行。其次，就是经尿道这种微创碎石，这种是目前来说治疗结石比较先进方式。对身体来说，因为通过自然腔道，也就像平时老百姓理解胃镜和肠镜似，可以重复，可以多次，创伤比较小。它对身体最大影响是，它是一个手术，需要接受麻醉。最后一个是经皮肾镜，需要在肾脏里，打一个通道，对肾脏是有一定损伤，还有一定出血风险。

如果患者诊断为尿路结石，在饮食上建议患者清淡饮食就可以的。不要吃辛辣刺激的食物，因为尿路结石主要是患者不喜欢喝水或者是喜欢吃一些豆制品，跟这饮食有很大的关系。还有患者长期的坐立不动，不喜欢运动的患者也会出现尿路结石。在这期间要建议患者多饮水，这样可以有效的预防尿路结石的发生。在这期间还要建议患者清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，如果患者出现这种情况，建议患者还是要到医院检查一下。最好是做一个彩超，这样可以明确诊断，从而确定治疗方式和方法。在治疗上可以选择手术治疗，但是也可以选择体外超声波冲击碎石疗法，这样可以有效的缓解患者症状。在这期间建议患者还是要多饮水，这样可以有效的缓解患者症状，从而改善患者的痛苦。

如果患者出现泌尿系结石，有可能是患者出现疼痛或者是排尿困难等情况。一般来说泌尿系统结石患者最典型的就是疼痛性肉眼血尿，经过患者做一个彩超或者是查一个尿常规就可以诊断，因为诊断泌尿道结石最有效最直接的办法就是做一个彩超。对于彩超是最好看，肾结石或者是输尿管结石、膀胱结石都可以诊断的，最典型症状就是出现疼痛或者是腰背部疼痛，还有可能就是排尿中断，肉眼血尿的情况，这些都可以有助于肾结石或者是其他结石的诊断。这些就是结石的典型的症状，在治疗上可以多种方法，有可能是内科保守治疗，也可能是手术治疗，但是也可能是体外冲击波碎石治疗。对于这种结石建议患者还是要积极的到医院进行处理，在饮食上也要干预，同时建议患者要定期的到医院来复查，因为这种结石有可能容易复发的。