万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 内分泌科

柠檬水有什么作用和效果 喝柠檬水时需要注意哪些事项

内分泌科编辑 万搏平台,
479次浏览

酸碱性是指食物经过复杂的化学反应后,产生的主要成分溶于水后,呈酸性或碱性,一般用PH试纸可直接检测出酸碱性。柠檬水味道酸,但是是碱性食品。柠檬中的柠檬酸在体内代谢生成二氧化碳和水,酸性消失。柠檬中的钾、钙等离子体留在体内显示碱性。

柠檬水的作用和效果

1、长期持续饮用具有排毒、减肥、预防感冒的效果。

2、柠檬水具有清理肠胃的作用,女性饮用具有美白肌肤的效果。

3、柠檬水具有利尿的作用,有利于维持身体的基本代谢,维持泌尿系统的正常运行。

4、柠檬水中含有丰富的维生素C,还具有消炎作用,可防止伤口感染,对伤口愈合有一定的促进作用。

柠檬水注意事项

1、不建议空腹饮用,柠檬和醋一样酸度高。酸性可能会腐蚀胃,对胃有一定程度的伤害。

2、饮用柠檬水后记得刷牙,注意避免柠檬水残留物腐蚀牙齿,从而造成蛀牙。

3、柠檬水是刺激性大的饮料,喝柠檬水时也要保持一定程度。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

鼻炎和鼻窦炎的症状有什么不同 食管炎的症状与咽炎症状一样吗 包皮过长发紧正常吗 包皮过长如何正确清洗包皮垢 过敏性紫癜复发会怎么样吗 急性扁桃体炎扁桃体发紫 白带发黄粘稠但是不多 小便完了还有点出血 肺结节恶性能活多久 食道肿瘤能活多久食管癌有啥症状 附件炎盆腔炎治疗的药物有哪些 维生素e可以治疗闭经吗 女性尿灼烧白带异常 腰椎盘突出大腿酸胀 刮痧板能阻止白癜风吗 眼段动脉瘤就是动脉瘤吗 有肝功能异常的能不能喝茶 胆囊charter三联征 宫颈炎严重么这病 附件炎疼痛持续多久能好起来 三个月宝宝脊柱侧弯正常吗 大便不通畅拉不出来怎么办 腋下副乳摸到小硬块 脚心纤维瘤怎么治疗 阑尾术后四天盆腔有包块 血钙高骨密度低需要补钙吗 食管查什么肿瘤标志物比较准确一点 心脏主动脉瘤破裂早期 肠梗阻一般能活几年 胆汁浓缩需要治疗吗 思瑞康是否可以用于精神分裂症的患者? 糖尿病比较严重是否可以用诺和灵30R(预混)笔芯? 癫痫康胶囊用药需注意什么?说明书有什么内容 静灵口服液小孩子的用法一样吗 瑞迈特双水平持续正压呼吸机能用于家庭吗 清心沉香八味散必须用温开水送服吗 祛风除湿用二十五味驴血丸可以吗 神经妥乐平适应症是什么?主要作用有哪些 鼻可乐鼻腔清洗剂能保护鼻腔黏膜吗 泰嘉心脏病人能吃吗