夜里起床腿无力摔了怎么回事

关键词: #无力
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夜里起床腿无力摔了,可能是下肢受凉、缺钙、外伤、体位性低血压、高血压等因素引起。建议患者及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应的治疗措施。
1、下肢受凉:可能是在睡觉的时候没有做好腿部的保暖工作,将腿部长时间暴露在外,冷空气,刺激腿部肌肉以及血管,使其发生痉挛,在此时下地腿部支撑力不足,从而出现倒地症状,还会表现为腿麻木、疼痛、行走无力等症状。在做好腿部保暖工作,适当运动后,症状可得到缓解。
2、缺钙:当体内长期缺乏钙元素,神经系统异常兴奋,容易发生肌肉痉挛、关节松软、关节麻木、疼痛等症状,当腿部没有足够的钙元素支撑时,很容易出现腿无力、摔倒现象。一旦发生此类现象,可以在医生指导下口服钙剂药物治疗,如葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒、碳酸钙D3片等药物。同时也需要多吃含钙类较为丰富的食物,例如虾皮、牛奶、肉等食物。
3、外伤:如果患者膝关节受到外界撞击或挤压之后,局部软组织损伤,骨骼完整性中断,还会刺激受损组织周围的血管以及神经,会表现出疼痛、活动受限、肿胀、皮下淤青等症状。建议患者应立即到当地医院进行清创治疗,然后在医生指导下使用钢板内固定或外固定的方式治疗。
4、体位性低血压:可能是因为血容量不足或药物等因素影响,患者在平卧起立时血液,重力因素影响,导致血液循环受阻,回心血量减少,上肢血压下降,脑部意识供血不足,出现眩晕、下肢无力、晕倒、头疼等症状。患者可以在起床时缓慢起身,改善此类症状。
5、高血压:如果患者血压升高会导致脑供血不足,出现局灶性血液循环障碍,引起脑部相应的反射区出现炸,例如腿部发软、无力、头晕、头痛、恶心等症状,可以在医生指导下口服硝苯地平缓释片、酒石酸美洛托尔片、缬沙坦片等药物治疗。
在日常生活中,饮食应以清淡、易消化的食物为主,减少辛辣刺激油腻的食物摄入,也需根据天气变化做好身体保暖工作,避免受凉。