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西红柿榨汁的功效与作用

养生饮食编辑
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番茄汁是一种以新鲜番茄为主要原料的饮料。每天喝一杯番茄汁或经常吃番茄对预防雀斑有很好的效果,因为番茄富含维生素C,被称为“维生素C仓库”。番茄汁维生素C能抑制酪氨酸酶在皮肤中的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤白嫩,黑斑消退。那番茄榨汁的功效和作用是什么呢?接下来给大家解答一下。

番茄榨汁的功效和作用

1、美容养颜

由于番茄汁富含维生素C,维生素C可以很好地调节皮肤色素的代谢,促进胶原蛋白的形成,适当饮用番茄汁可以使皮肤颜色更红润、更白、更有弹性。

2、减少前列腺癌

由于番茄汁含有番茄红素,番茄红素对降低前列腺癌的风险有积极作用。

3、生津止渴

适当饮用西红柿汁对热病口渴、食欲不振的人有很好的生津止渴作用。

4、退热解毒

西红柿本身是冷的,有很好的清热解暑作用,也有助于解毒解毒。发烧期间吃西红柿有助于有效驱除体内热量,帮助退烧。

5、对抗贫血

番茄富含铁,可以为女性补充铁,体内有足够的造血物质来预防贫血,但也有助于保持良好的肤色。

以上是番茄榨汁的功效和作用的介绍。希望以上回答对你有帮助。祝你身体健康,生活愉快。

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