万搏平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

孕妇可以吃芝麻油吗?

产科编辑 万搏平台,
273次浏览

关键词: #孕妇

孕妇最好吃点芝麻油。芝麻油含有丰富的维生素E,有助于孕妇预防妊娠期皮肤变差。其次,芝麻油可以通便,孕妇可以预防便秘,便秘的孕妇可以每天早上和晚上空腹喝芝麻油,连续几天有效缓解便秘。

孕妇吃芝麻油的好处:

1、改善妊娠三高水平。芝麻油含有丰富的维生素e和亚油酸,亚油酸能降低血脂,软化血管,降低血压,促进微循环,作用非常多,对妊娠期身体三高水平有很好的改善效果。

2、帮助胎儿生长。芝麻油含有丰富的VE元素,维生素E可以增加雌激素的浓度,防止流产,给胎儿更安全的生长环境,丰富的VE可以使胎儿的皮肤更加柔软光滑。

3、改善孕期便秘问题。孕妇怀孕期间胎儿压迫肠胃,容易出现便秘症状,但芝麻油中含有的油脂可以起到良好的通便作用,润滑肠道,防止妊娠期便秘。

4、改善妊娠期皮肤。芝麻油中含有丰富的卵磷脂等成分,可以起到滋养肌肤、祛斑美容的作用,让孕妇在怀孕期间也能焕发光彩。

5、帮助产后恢复。芝麻油中的多种维生素,可以抗氧化,促进新陈代谢,帮助产妇增强身体抵抗力,排出恶露,尽快恢复孕前身体水平。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

鼻炎和鼻窦炎的症状有什么不同 食管炎的症状与咽炎症状一样吗 包皮过长发紧正常吗 包皮过长如何正确清洗包皮垢 过敏性紫癜复发会怎么样吗 急性扁桃体炎扁桃体发紫 白带发黄粘稠但是不多 小便完了还有点出血 肺结节恶性能活多久 食道肿瘤能活多久食管癌有啥症状 附件炎盆腔炎治疗的药物有哪些 维生素e可以治疗闭经吗 女性尿灼烧白带异常 腰椎盘突出大腿酸胀 刮痧板能阻止白癜风吗 眼段动脉瘤就是动脉瘤吗 有肝功能异常的能不能喝茶 胆囊charter三联征 宫颈炎严重么这病 附件炎疼痛持续多久能好起来 三个月宝宝脊柱侧弯正常吗 大便不通畅拉不出来怎么办 腋下副乳摸到小硬块 脚心纤维瘤怎么治疗 阑尾术后四天盆腔有包块 宫颈炎的外用药有什么作用 前庭神经炎会引起什么 一岁宝宝肛门化脓 小孩过敏性鼻炎咳嗽怎么办吃什么药 初生儿肺炎容易治疗吗 思瑞康是否可以用于精神分裂症的患者? 糖尿病比较严重是否可以用诺和灵30R(预混)笔芯? 癫痫康胶囊用药需注意什么?说明书有什么内容 静灵口服液小孩子的用法一样吗 瑞迈特双水平持续正压呼吸机能用于家庭吗 清心沉香八味散必须用温开水送服吗 祛风除湿用二十五味驴血丸可以吗 神经妥乐平适应症是什么?主要作用有哪些 鼻可乐鼻腔清洗剂能保护鼻腔黏膜吗 泰嘉心脏病人能吃吗