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急性肠炎怎么缓解拉肚子呕吐

消化内科编辑
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关键词: #肠炎 #急性肠炎

急性肠炎导致的拉肚子和呕吐需要及时补充水分,防止身体脱水,同时注意休息和饮食调整。若症状严重或持续不缓解,请及时就医。

急性肠炎是由细菌、病毒等感染引起的一种肠道炎症,症状多表现为腹泻、呕吐,伴随腹痛、发热等不适。这种情况通常与进食被污染的食物或饮用受污染的水源有关,也可能因暴饮暴食或饮食不当而加剧。

在缓解症状时,首先要避免脱水,可以通过适量饮用口服补液盐水来补充电解质与水分。如果没有口服补液盐,也可将一杯水中加入少量糖和盐代替。饮食宜清淡,可选择白粥、蒸苹果等易消化的食物,避免油腻、辛辣或乳制品。呕吐较严重时,可以尝试少量多次饮用温水,但暂时避免进食,以免加重胃肠负担。

注意保持卫生习惯,避免感染再次发生,饭前洗手,食物煮熟煮透。当腹泻和呕吐无法通过上述方法缓解,或出现发热、血便等严重症状时,应尽快前往医院接受专业治疗。

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