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颈椎骨质增生通过牵引疗法可以在一定程度上缓解症状,但并非适用于所有患者,症状重者应立即就医。

颈椎骨质增生是由于颈椎长期受力不均或老化引起的骨质增生,表现为颈部酸痛、活动受限,有时会伴随头痛、手臂麻木等神经压迫症状。牵引疗法是一种通过机械力量缓解肌肉紧张、减轻椎间盘压力的物理治疗方法。

这类疗法主要适用于轻中度颈椎问题的患者,因为它可以通过轻微拉伸恢复椎间隙结构,减少神经受压。对于症状轻的患者,牵引可能起到一定的缓解作用,但不建议自行尝试。对于骨增生严重或伴随严重神经压迫的情况,牵引可能会加重不适甚至增加风险。

在日常生活中,保护颈椎的健康尤为重要。例如改善坐姿、避免长时间低头、适度进行颈部肌肉拉伸锻炼等。如果症状继续加重,应尽早咨询骨科或康复科专业医生,寻求更个性化的治疗方案。

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