男性有效的三个防不育症法

男性用什么方法预防男性不育最有效？我们都知道男性不育的危害是很大的，所以找对方法预防男性不育对于男性来说，保护生育能力是很重要的。下一位编辑整理了预防男性不育的有效方法，现在一起学习吧。据

专家介绍，怀孕是一个复杂的生理过程，其中一个必须具备的基本条件是男性在同一个房间射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子。专家注意到精子生性柔软，容易受到各种敌人的伤害，所以在日常生活中不能疏忽。

男性不育预防方法

生育期慎重用药，多数药物影响精子质量，患者用药时必须在医院正解指导下进行。

男性不孕防治方法二

不要让烟酒伤害精子，一般来说，烟民精液中含有的精子数量比不吸的少，而且畸形精子数量多。酗酒会降低生殖腺功能，使精子中的染色体异常，引起胎儿畸形和发育不良。因此，专家提醒青少年应该养成远离烟酒的习惯。成年后，即使不戒烟，也要注意不要过度。

男性不孕防治方法三

偏食可降低精子数，精子生长需要营养物质供应。有些男性吃单调、偏食、挑食、不喜欢动物性食物(鸡蛋、鱼牛奶制品等)，长期以来，体内锌含量可以下降。据专家介绍，微量元素锌被称为夫妻和谐元素，精子数量减少了30%~40%，失去了生育能力。

以上这三大预防男性不育的方法，男性要远离不育症就要认真牢记住这些预防男性不育的方法哦。