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血瘀体质的表现及调养

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血瘀体质的表现及调养

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
瘀血体质一般是身体较瘦,皮肤干燥脱屑,情绪低落且易激惹的人群,多表现为皮肤干裂脱屑,皮肤无光泽,甚至皮肤局部出现瘀斑、青紫,一般肤色较暗;饮食上应注意多吃温热食物,并注意保暖,中医认为血"温则行,寒则凝";血瘀阻于不同部位,表现有所不同,主要有以下几种情况:1.血瘀阻于肺表现为:胸痛,咳嗽,气促,喘息,严重者不能平卧,心神不宁,心悸,舌质紫暗或者有瘀点淤斑,脉弦涩等。3.瘀阻于肺:胃痛,按压疼痛加剧,餐后疼痛更甚,常夜间加剧,严重者可出现呕血或者便血,舌质有瘀斑瘀点,脉弦涩。若血瘀于女性胞宫,则会出现少腹部疼痛,月经不调,痛经,经色暗红,有血块,经量少,行经时间短,甚至月经数月未至。

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