万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

急性肠胃炎时,应选择易消化、低脂、清淡的食物,如稀粥、蒸蛋、熟透的蔬菜和温和的水果,这有助于缓解症状并促进恢复。

急性肠胃炎常因饮食不当、细菌感染或病毒侵袭引起,伴随呕吐、腹泻和腹痛等症状,饮食调整是关键。可选择稀粥如小米粥、白粥,这类食物易被胃肠吸收,同时能补充因腹泻流失的电解质。蒸蛋也是较好的蛋白质来源,其质地柔软,不刺激胃肠道。熟透的胡萝卜、南瓜等蔬菜含丰富的纤维素和营养成分,可以缓解因腹泻带来的肠道负担。水果则推荐选择容易消化的香蕉,既能补充能量,也可帮助缓解腹泻。同时,可饮用少量温开水或电解质水,避免脱水。应远离油腻、高糖分、生冷的食物,以免加重胃肠负担。

为促进恢复,可以少量多餐,每餐进食品种不宜过多,以减轻胃肠压力。待症状减轻后,逐步恢复正常饮食。注意保持饮水卫生,避免食用不洁食物,同时可在医生指导下服用口服补液盐来恢复体液平衡。如果症状严重,如高烧或持续呕吐,请及时就医。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

皮肤出现红色的小血点按上去很疼 六个月宝宝便秘吃什么辅食好 肾炎积水什么症状 食管癌肉瘤的恶性程度有多大 支气管炎要是拖下去会怎样 颈椎退行性关节炎严重吗 胳膊会长骨质增生吗会疼吗 胃这两天一阵一阵的疼 前庭大腺囊肿硬包不痛 女性腹部一阵阵绞痛什么原因 白带异常检查结果没事 皮肤上有红色圈状皮疹 婴儿肠炎多久能恢复 48岁闭经3个月了 肛漏术后有类似黄鼻涕液体漏出 什么人会得溶血性贫血病 颈椎骨质增生退变能治好吗 鼻前庭炎与过敏性鼻炎的区别吗 宫颈管粘连怎么治疗啊 婴儿腹股沟疝气是什么症状 儿童急性白血病症状早期症状 肝功异常建议查甲肝抗体 神经性皮炎导致的色素减退怎么办 子宫盆腔有囊包块肚子疼 月经有瘀血吃什么药 腰段黄韧带肥厚严重吗 怎么会得胃病的?都会有什么症状 针灸加艾灸治乳腺增生吗 肾肌酐酶高的原因 脊柱侧弯矫正后旋转会好吗 安神镇惊二十味丸的作用是什么? 爱宁达用治疗湿疹能不能长期涂抹治疗 密固达用法是什么?用量多少合适 草酸艾司西酞普兰片是口服吗?要吃几个疗程 根痛平颗粒用药需注意什么?儿童可以吃吗 德巴金有效期是多久 性状是怎样的 鼻可乐鼻腔清洗剂的用法用量怎样 泰尔丝用于重度痤疮治疗多久后需要调整剂量 乐瑞卡是否可以用于孕妇患者呢? 溃疡性结肠炎治疗药物有哪些?惠迪这个药如何?